豚ニラそうめん①豚バラ肉80gとニラ1/2束を1cm幅に切る ②耐熱容器に切った豚バラ肉、水150ml、3倍濃縮めんつゆ大さじ2、おろしニンニク小さじ1/2を入れよく混ぜる ③ラップをして600Wで5分レンチンする ④切ったニラ、食べるラー油小さじ2、白ごま小さじ1/2を入れ、よく混ぜて完成!