入院中と退院後しばらくは
薬の影響で体力と筋力が落ち
少しの動きでも息切れをするほどだったのだが
食欲だけは無くならない。
退院直後というのもあり
食べる量は抑えていたのだが
体力が戻るのと同時に
食べる量も増えていった。
体重も少しずつ増えはじめ
食欲も抑えることが少なくなっていった。
またもやリバウンドの魔力にやられていった。
体重が増えるのに抵抗はあるのだが
食べる事が抑えられず食べてしまう。
初期段階の現状満足に戻ったのだった。
違ったのは、我慢できずに食べると
もの凄い罪悪感に襲われるようになった。
でも食べる・・・
罪悪感からか少しやる気が戻るときがあるのだが
「２歩進んで３歩下がる」みたいな感じだったため
少しずつ増えていき、そのうち体重計に乗らなくなった。
ここまできたら増える一方になるのも時間の問題だった。
そんな時、またもや病気で入院。
前回と同じ病気「が再発し、入院。
この時は体重９５㎏まで戻っていた。
入院と同時にまた食事制限で体重を落とす事を目標にした。
何度もやっているせいか、体重が落ち始めるのが遅く
少し不安になりながらも食事制限を続けた。
やっと落ち始め、体重も８９㎏になり
とりあえずの目標で８５㎏を目標にした。
目標を定めた途端、またもや医師が病室にやってきて
「近々退院できますよ」と・・・
病院は病気を治すとこで、ダイエットする所ではないので
医師の指示に従わなければならない。
続行できなくて残念な気持ちもあるのだが
やはり退院は嬉しいのだ。
最近の病院食は
味もしっかりついて
カロリーも計算されてるので
ダイエットには最適なのだが・・・
とにかく何もする事がなく
薬の影響で夜も寝れない。
２４時間で１～２時間程しか寝れないので時間が長く感じる。
だからなのか、退院は凄く嬉しい。
退院当日の体重は８９㎏。
退院後の食欲増加の不安を抱えながら退院した。
楽して手に入れたものは
失うのも早いものだと
もーいい加減気付いて
実感しないとだなぁ（汗）