ローカボのブラン食パン糖質制限して、パンを食べることが減った。でも、ローソンが販売しているローカボンなパン(ブランパン)のおかげでパンを食べれるようになったよ。食物繊維ば豊富なフスマを使ったパン。今朝の朝食「ブラン食パン、胡麻ペースト蜂蜜塗り」「ブロッコリー、海老、茹でタマゴのサラダ」このサラダ、オリジンで売っていたサラダを再現してみた。マヨネーズにマスタードを混ぜて合えました。ブラックコーヒー