最新の記事一覧 月別記事一覧 テーマ別記事一覧野球選手に「腹筋」がなぜ必要なのか説明できますか? ~腹筋と背筋のバランスのハナシ~バッティングが上手くなりたきゃサボれ?! ~ジャイアニズムを回避する唯一の方法~「体幹トレーニング」の「体幹」ってなんのこと? ~本当の「体幹」を鍛える唯一の方法~そもそも人間の身体は科学しきれていませんよ? ~科学的根拠を求めた練習をする危険性~いつまで何十年も前からの練習をやり続けるの? ~野球界はトップダウンの練習ばかり~いつまで何十年も前からの練習を続けるの? ~野球界の練習はトップダウンば かり~takebat.com1週間まとめ記事(2016年2月29日~3月6日ver.)野球界の練習内容に科学的根拠はありますか? ~野球界の練習がまったく進化しない異常事態~バットを「振る」から打てないって知っていましたか? ~バットは「押して」打つ~野球選手に大切なのは「動作」です。 ~野球選手に「筋トレ」が意味をなさない理由~筋トレをしたところでパフォーマンスが高まるわけではない ~野球選手に「筋トレ本」は不必要~背筋を鍛えたからといって飛距離が出るわけではない ~バッティングの本質のハナシ~最も効率的にバッティングを良くする方法とは? ~バッティング練習で一番注意すべきこと~竹バットでバッティング練習すると技術が身に付くって本当?筋トレがもたらす負の効果を知っていますか? ~野手の故障No.1「肉離れ」の正体~筋肉で飛ばそうとするのはもう辞めましょう。 ~打球を遠くに飛ばすために必要なこと~現役MAX147km/hの院長が施す野球専門の施術 ~寿晃整骨院/森本大志氏~体幹がなぜ大切か知っていますか? ~体幹はあくまで「ハブ」であるだけ~前を大きく振るためには 前を大きく振る意識をなくすことあの名球会も後押ししている大会に独占インタビュー! ~プロ野球名球会フェニックス大会in福井~<< 前ページ次ページ >>