テニスで勝つためには2つの方法があります
1 自分がミスをしない
2 相手にミスをさせる
今日は1とざっくり話してみようと思います
先に言っておくと完全にミスを0にすることは出来ません
しかし、減らすことは出来ます
結論を言うと「その時に自分が出来ることをする」
ミスをする時はどんな時ですか?
過去の1番良かった自分と比べてプレーをしていませんか?
調子には必ず波があります
波をなくすことは本気でプレーしている方ほど100%無理
と思っていても良いと思います
今その時の自分の状態を客観的に見てその時に何が出来るの
かを落ち着いてプレーをしてみてください