ストレスケア病棟入院３日目
6月21日 夏至
生憎の雨
でも夏至の太陽のエネルギーは
雨でも降り注いでいる
昨夜は頭が冴えまくり
次から次へと走馬灯のように
いろんなことが頭の中を
駆け巡り
とことん眠れなかった
でも夜中の2時から4時くらいまでは
夢を見ていたのを覚えているから
寝ていたんだろうけど
熟睡はできていない
ぐっすり眠りたいなぁ
今夜は眠剤をもらう予定
今日は午後から隔離解除で
病棟解禁♪
朝ごはんを部屋で食べた後
リフレッシュルームに行って
畳の上で氣功の呼吸法を30分ほどやり
その後、お洗濯
乾燥機は1回では乾かず2回回したので
結局1時間半ほどかかった
隔離と言っても
人がいなければ廊下を歩いたり
リフレッシュルームを使ってもOK
開放病棟なので
割と自由です
午後からラウンジデビュー
ラウンジでのOT(作業療法) に参加
内容はフリーなので
いくつか用意された物から
ステンドグラス風 塗り絵シール貼りを
チョイス
なかなかの仕上がり
やりますな、ダイソーさん
作り始めたら
感情がこみ上げてきて
涙が溢れてきた
なんでだろう…
ラウンジからつい先日迄通っていた
大病院が見えるのが
ちょっとしんどい