検査の数値には表れないけど

兎に角、体がしんどい


お腹が痛い

横になると頭が痛い

鎖骨が痛い

関節が痛い

肩こりが酷くて吐き気がする…


最近、家事がしんどくて

ご飯作りが苦痛だ


今日も息子と主人が

サイクリングに出かけたので

私のひとりの時間!

だったのに


やらなくてはいけないこと

やりたいことは沢山あるのに


頭で考えるばかりで

体が動かない


結局、リビングで横になったら動けなくなってしまった


起きたらスマホをいじってゲーム


人との繋がりが

どんどんなくなっていってしまい

虚無感というか

虚しさというか

孤独というか…


やりきれない思いになり

自分の殻にとじこもりつつある


体調の悪さも

メンタルが落ちて行くことに拍車をかけているかなぁ