精神科デイケアブログ

今日の午前中は畑仕事

もう、夏野菜もだんだん終わり
トマトの苗も枯れてきた

でも、その代わりに次の野菜の畑作り
空いている場所に耕運機をかけて土作り

元気のないときは、言われたことをただやるだけ、こなすだけ
でも、陽の光を浴びるとなんとなく力が湧いてくる気がする
次はあの野菜に誰もいないから収穫しよう
とか、考えられる

でもまぁ、すぐ疲れちゃうんだけどね


蕎麦の苗もすくすく育ってきた
雑草だらけでどれがどれやら…
でも、蕎麦は雑草より強いんだってね
すごいな


今度は蕎麦を見習うか…
雑草魂、もだけど、蕎麦魂だね  まさに

むしろ今はこの写真見る限りは、圧倒的に雑草の勝ち
今は雑草魂だね



畑は暑いから早めに切り上げて中に入る
中ではもう片方のプログラムの卓球の試合の真っ最中

ボクは休憩用の和室に入り横になる

ご飯ここで食べる?
と、大きい声にはっとする

どうやら疲れて爆睡していたようだ

卓球が終わってガタガタと机を運び直す音
机拭いてくださーい  のスタッフの声
お昼になりガヤガヤ皆んなが列を作って並ぶ音
すぐ隣の机で女性がすでにご飯を食べていること

なーーーーんにも気づかなかったよ  笑

疲れやすいのね
ビックリしたよ
人前でそんな爆睡?
イビキかいてたでしょ  きっと…😓

なーんて、聞けないよな…

身体を労わる努力をしよう

無理せず気を張らず


難しいな


結局、帰ってから車で30分も離れた体育館に行っちゃったもん

…休館日だったけど…

だから駐車場の隅で筋トレ  笑

休むことができないのかなぁ まったく…
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