めずらしく(*_*)

こんにちは。埼玉はどんより天気です。

今日は、「めずらしく」忙しく、ブログのネタを考える時間がありませんでした・・・

この後も、ちょっと出かけなければならず、本当に内容のないブログですいません。

ではでは。

ダイエット

こんにちは（＾－＾）埼玉は薄曇りの天気です。

今、少しはまっていることは、ダイエットです。

２０代の時に、スポーツジムでアルバイトをしていたことがあり、その時もダイエットしたのですが、それ以来です。

２０代時のダイエットは、毎日運動三昧だったこともあり（タダでスポーツ施設が使えたため）、あっという間に体重＆体脂肪が減ったのですが、今は、仕事と年齢がそれを許さないようです（泣）

そこで、今実行していることは

１．昼御飯を原則ゼリーのみにする。

２．プロ野球がない日に、スポーツジムで汗を流す。

です。昼御飯をゼリーのみにすると、昼御飯休憩という名目がなくなり、気持もお腹もきついのですが、自宅に帰って、体重計に乗ったときが快感です（変態？笑）。今年に入って、おおよそ４～５キロ体重が落ちました！

今、体重６３～６４キロ、体脂肪１５～１９％ほどで、とりあえず、体重６３キロ以下、体脂肪１８％を維持できればいいかなぁ、などと思っています。体脂肪の理想は１２％なのですが、上記のダイエットぐらいではなかなか難しいです。

今日は、少し意味のある内容だったかな(*^^)v

ではでは。

人見知り

おはようございます！埼玉はどんよりした天気です・・・

司法書士という一つの接客業をやっている私ですが、こう見えて、けっこう人見知りだったりします(>_<)しかし、誰とでも合わせられてしまうＯ型なので、お客様の受けはそんなに悪くないようです。こんな私は司法書士業に向いているのか？よく分かりません(・・?

自分に本当に向いている職業につけた人ってどれくらいいらっしゃるんでしょうか・・・

またまたよく分からないネタですいません。。。今日もがんばります！