冷たい枝豆スープ・ゴーヤ炒め・かぼちゃのそぼろ煮・冷奴

今日の献立

冷奴

大葉・すりごま

冷たい枝豆スープ

枝豆　　　　　　　　　　　200ｇ（正味）

玉ねぎ　　　　　　　　　 1個

コンソメ　　　　　　　　　 1個

牛乳　　　　　　　　　　　300ｃｃ

こしょう　　　　　　　　　 少々

ゴーヤ炒め

ゴーヤ・にんじん・玉ねぎ・コーン

豚肉

かぼちゃのそぼろ煮

かぼちゃ　　　　　　　　 1/4個

ひき肉　　　　　　　　　　100ｇ

しょうが　　　　　　　　　 1/2片

水　　　　　　　　　　　　 かぶるくらい

砂糖　　　　　　　　　　　大3

みりん　　　　　　　　　　大2

しょうゆ　　　　　　　　　 大3

水溶き片栗粉　　　　　 小1：小2