お豆腐のつくね・新じゃがオイスター・おからナポリタン | tomoブログ

お豆腐のつくね・新じゃがオイスター・おからナポリタン

今日の献立tomoブログ-090505_1813~01.jpg

お豆の煮物

母から貰った落花生の煮物

いつ食べても美味しい好物


お豆腐のつくねこいのぼり

お豆腐        1/2丁

鶏ミンチ        100g

たまご         1個

塩こしょう       少々

*酒          大1

*砂糖         大1/2

*しょうゆ       大2

*みりん        大4


新じゃがオイスターこいのぼり

新じゃが       8~10個

バター        大1

しょうゆ        大1/2

砂糖         大1

オイスターソース     大1

水           大1

1*じゃがいもを洗いレンジマークでクシがすっと刺せるくらいまでチンする

2*揚げるにバター・じゃがいもを入れ3分くらい炒める

3*しょうゆ・砂糖を入れ、焦げないようからめる

4*オイスターソース・水を入れ炒める


おからナポリタンこいのぼり

おから        100g            玉ねぎ        1/2個

ウィンナー      2本             ベジタブルミックス    適量

*ケチャップ     大2             *ソース        大1

塩こしょう      適量             コンソメ        1個

粉チーズ       適量