前回は何も入っていないトマトソースでしたが、何か入れてみようと思い、

ネットで検索したところ、「ツナ」と「たこ」が出てきました。

両方とも入れてしまえということで、作ってみました。


出来上がり↓


つなたこ


ツナのレシピは、落合 務シェフのレシピのようで、

市販のツナ缶もしっかり炒めると、臭みがなくなるとのことです。


作り方


 1.玉ねぎ(中1個)をみじん切りにする。たこも1口大に切り分ける。


 2.鍋にオリーブオイルとにんにくスライスを入れて、弱火で

   香りがでるまで炒める。


 3.玉ねぎをいれ、しんなりするまで炒める。


 4.ツナを入れ、ツナがカリカリになるまで炒める。


 5.トマト缶をいれ、たこも入れ、後は煮るだけ。


以上です。


玉ねぎを入れたので、トマトの酸っぱさに甘みがプラスされます。