Ｑちゃん

Ｑちゃん引退。（Ｔ＿Ｔ）
おつかれさまでした。

今日は仕事でゆりかもめ。

カフェでカプチーノなんぞを。

シナモンの香りがイイ。

今日は走らなかった。。。
レース後、３日続けてRESTになってしまった。

手賀沼エコマラソン

昨日は、手賀沼ハーフ、走ってきた。
確か、3回目。
手賀沼エコマラソンはいつも公園がドロドロのような気がする。
（前日が雨のことが多いような。。。）
今回も朝は雨。

昨年は暑さにやられた記憶があるが、今回は比較的走りやすい気候だった。
タイムは、２時間ジャストと全然ダメダメだったが。

参加賞のTシャツ。

カモではなくなったが、やはり寝巻かな。

つぎのレースは、つくばフル。

今日の走行距離：　21.0 km
今月の走行距離：　211.0 km

当たり！そして明日は手賀沼

B&Dで抽選当たった。

なので、冬用パンツもゲット。

今日は走りはお休み。
明日は手賀沼エコマラソン、ハーフだ。
久しぶりのレース、楽しみ。

今月の走行距離：190.0km