すくわっと | ...たけちゃんの4パット日記...

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......こちらはアメブロ出張所です

寒さのせいか、

飲みすぎ、食べすぎ…。

運動不足でごろごろと…。

原因は、太りすぎか
はたまた加齢…。


新年早々ヒザの具合がよくありません。

今年の目標は下半身強化です。

たけちゃんの4パット日記