ギックリ

無理な体勢でスタッキングチェアーを持ち上げる。

ピリッと痛みが走る。

それが火曜日の午前中。

痛みが増悪する。

きょうはついにクルマに乗ってふと体制を変えるだけで痛みが出る。

ギックリ背中っぽい笑

まだまだ事務仕事に慣れないので筋肉が固くなっているのが要因ではないかなと。

疲労を取り除くって改めて大切だと感じる。