仕事に追い込まれるとどうなるか。

夜遅くまで仕事をする
帰ってからごはんを食べる
睡魔が一気に襲ってきてその場で寝る
夜中に目が覚めても動けない
朝方になってようやくシャワーをして寝る
すぐに朝になる
疲れがとれない、溜まるのみ

これを2日連続でしてしまい、折角の休みなのにグロッキー笑


体調管理は残業しないことから。

本来の意味ではないけど、働き方改革がやはり必要。

段取り八分。

スケジューリングが大切。