本日はお店のランニングチームの引率（ということで走らせようとしてくれてるんだと思うのですが笑）で早朝からお店に集合。
早朝ランによく出られてる方と相談して川沿いルートへ。
たしか往復20㎞コースと聞いたことがある気が。。。と思いながらスタート。
はじめの1キロが6分半のペース。
早い、早すぎる。
せめて川沿いに入るまではとついていく。
が、川沿いに入ってしばらくで完全オーバーペース。
そのあとずっと計算しながら走ったり歩いたりしてたんですが、フル7時間であればキロ9分ペースでもお釣りがくる。
キロ6分半だとサブ4.5くらい？
それは死ぬな笑
そこでふと去年の金沢マラソンでもキレイなおねーさんを見かけて無理について行ってオーバーペースだったことを思い出した笑
次からはペースを維持して走ろう。
まずはそこ。