連休中は、外食ばかりの為にすごいカローリー
だったと思う。
ちなみに、連休中のランチ。
用事があり恵比寿に行った際に、
ライオンにてトルコプレート？だったっけ
とんかつ、ナポリタン、サラダ、ドライカレーなど
盛りだくさんのを頼んでしまった。
最後は油が・・・・。
きつかった。
夕方にスポーツクラブでエアロをしたけど、
途中、走ったので気持ち悪くなってしまった。
連休中は、何故か油を使ったものばかり食べていたようで。
味噌煮カツ丼、アジフライ、天ぷら盛り合わせ付きうどん、
こんな感じっス。
油・・・・・。
今日の体重54.0㌔
増えたままじゃん！