【ロードバイク】ちょっと走ってみた【TREK MADONE4.7】

出張の多い仕事なんで慣れてはいるけど歳始めからきつかったーｗ

21日（土）22日（日）大分
27日（金）　　　　　札幌
28日（土）長崎　29日（日）福岡
31日（火）1日（水）長野

ぬーｗ
平地をまっすぐ歩く時に左に寄っていくのが分かるほど疲れてたｗ

で、2週間ぶり？に今日振休をゲット！
午前中は寝て終わる。
午後、身体を動かすことによってストレス発散を試みる！


とりあえずちょっと走ってこようとしたら４０ｋｍ程走ってましたｗ


せっかくなので写真を1枚


もーね。
寒かった！
風、強かった！
でもまー、気持ちよかった！！ｗ

クロスバイクだと３０ｋｍ/h出すのにちょっと労力が必要だったけどロードバイクだと直ぐに出るのでビビるｗ
車の通りが無い海沿いの道でｳｵﾘｬｧｧと漕いで52km/h！
ま、数秒しか保ちませんがねｗ

初心者のくせに心拍数計なんかも付けてみた、ほとんどの時間帯で１６０BPM程度だったんだけど高すぎじゃないの？俺死んじゃわない！？
そんなスピード出して無くても心拍数が上がるってことはよっぽど運動不足なのかい？ｗ
徐々に体力と脚力付けていくしかないか。

走っててｽｹﾞｰ便利というか快適と思ったアイテムはｺﾚ

度付きアタッチメント有りのサングラス。
コンタクト＋サングラス時のズレルんじゃないかという恐怖から解放されたｗ


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