一週間

こんばんは♪

｢全力｣を意識しながら、一週間経ちました。

新鮮な気持ちで、1日、1日、振り切れてるのかな！？自分ではわかりませんけど…

｢慣れ｣悪い意味での慣れは本当にいけないと自覚。1日、1日、一瞬、一瞬を振り切っていかないと。


新日本ﾌﾟﾛﾚｽの携帯ｻｲﾄの棚橋選手のﾒｷｼｺ列伝2-2を読んで本当に良かったと思う。


仕事→ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞの後の食事を炭水化物抜きで、いなば食品のﾗｲﾄﾂﾅ缶やとりささみ缶とﾌﾟﾛﾃｲﾝだけにしたら、

朝食が美味すぎる！ごはんが美味すぎる！！こんなうまい朝食があるのかと！！

家に帰るまでには本当に色々な誘惑もあるし、すごくお腹が空いてますが、振り切ってます。


本当に帰宅中がお腹空いて、ﾗｰﾒﾝ、お弁当屋さん、ﾌｧﾐﾚｽ、ｺﾝﾋﾞﾆ…


美味しい朝食のため振り切ってます。


昨日の腕ﾄﾚで若干筋肉痛ですが、

今日は脚と体幹。

やっと18ｷﾛのﾀﾞﾝﾍﾞﾙが普通になってきました。


棚橋選手またﾍﾟﾀして頂き本当にありがとうございます!!本当に励みになります。