1月13日
全国的に大雪の一日になりました・・・
あまり雪の降らないという壱岐も、
この日は大粒の雪が朝から降り続いています・・・
銀世界！！家の中から見ているととてもきれいでうっとり
なのですが・・・
今年最初のヨガのレッスン日です♪
誰も来られてないかな？！って思いながら吹雪の中会場へ。
私より先に、4人の方がいらしていました♪
感謝・感謝です♪
お正月疲れと寒さの為、力のはいった体を
一緒にほぐしながら，
5人でゆっくりとリラックスタイムを楽しみました・・・
この雪の日に、自分の体のため、心のため、一歩踏み出した
自分を、沢山ほめてあげましょう！！
きっとその一歩で何かが変わるはずです♪
と信じて。
今年も、ゆっくりと、どうぞよろしくお願いします♪
