11月３０日
ゴビンダ先生＆メイさんのワークショップに参加
してきました。
午前中、先月の続きのレクチャーを受け、
お昼からはメイさんのアシュタンガヨガのレッスンを受けました。
レクチャーはあまりに心に響いてきて、涙が自然と溢れてきました。
また、メイさんの優しさとパワーに感動の連続でした・・・
今月から、ヨガを教える機会を頂いて、頑張っているのですが
自分が感じることしか伝えることができない・・・
また、感じていることを言葉で人に伝えることの難しさを
ひしひしと感じている今日この頃です・・・
今、自分のできることを、心を持って伝えれればと
思っています♪う～ん、そうできるように頑張ります♪