こんにちは

今日の体重は７４．７㌔でした。若干増えた気がします。昨日は晩飯サラダとうどんなんですが、夜１０時くらいに食べたのが悪かったのんですかね？

とりあえず今日も朝からユニクロのイージーエクササイズとクロスウォーカー着ました。朝飯はソイッシュとパンです。火曜は雑誌のSPAでるからうれしいです。

おはようございます。

なんとなくブログ始めてみました。

今日は朝からユニクロのイージーエクササイズを着てみました。確かに背中辺りが引っ張られて着ただけで痩せた気になります。タンスに眠むるクロスウォーカーと併用してみようと思います。

ちなみにこのブログの目的は毎日体重を量り痩せるためです。今日の体重は74.4㌔、昨日バスケいって運動したんですが家で飲んだからですかね？ いいダイエット器具なんかあれば教えて下さい。

全然話し変わりますけど昨日借りた童子Ｔとタイジャクソンの曲聞いてます。TSUTAYAお勧めで借りたけど結構気にいってます。

今週も仕事頑張れそうです。