9月29日(日) スタート 9:00 天気 🌤
参加費 4000円 距離 フルマラソン
今回はフルマラソン！前回痛めた左臀部！
まだ痛い、最後までもってくれ
靴は ホカオネオネ リンコン
ネットの評価高いので購入
どうなるか
5時45分到着、思ったよりいい天気
気温も高め、榛名湖マラソンは初参加
坂がキツイらしく15分くらい遅くなる？
目標は3時間15分
9時、スタート！
スタートからペースをk 4分半に！
これがまずかったかな？
ペース走の練習してなかったので・・・
坂は思ったより、傾斜は緩かったが
長い1kmくらいある！5回登るらしい。
下りは、最近好きなので問題無し
10km 45分 ハーフ 1時間39分 で通過
まずまずだが、ここで脚終わった(笑)
坂の疲れが徐々に出る
もう時計を見る気がしない。
周回遅れランナーがエイドに止まる
エイドが取りずらい
補給が思うようにいかない
沿道の方の応援はすごくあった
有り難いです
気温は思ったより高く
毎エイドで身体に水掛けながら走った
さあ、ゴールが見えてきた
時間は3時間30分を越えている
でも、なんか楽しかった
3時間34分 しょうがない
リンコンは普通かな？27cm 212g
足は守られてる気がした。
ペガサスだったら3.5いけたかな？
100kmマラソンにはいいかもしれない！
充分楽しめた大会でした。
このコース今度はサブ3.5ペースで挑戦する
来年も参加してサブ3.5達成したい！
スタッフの方々 ボランティアの皆様
ありがとうございました😊