第9回草津温泉熱湯マラソン

第9回草津温泉熱湯マラソン

9月8日(日)     参加費  3500円  天気 🌤

スタート 9時20分   距離 10km

草津温泉熱湯マラソン♨️初参加です。

最近不調と言うか、疲れ気味

練習はしてるが、それなりにで・・・

体重も食べるし呑むから、キープが精一杯

この辺で頑張りたい

家をAM2時出発🚗 休憩込みで4時間

6時到着！疲れたが、駐車場からスタート

まで、距離無いので、いいかも！

今日のシューズはターサージール６

久々薄底 9時20分スタート

しかし、イキナリ左太もも裏がピーんピク

違和感 イキナリ出鼻くじかれピンチ

先月から左股関節と左太もも裏少し

違和感あったが練習やめなかったからか？

ちょっと怖くて走りづらい

スタートと同時に下りから上り

最初1km3分48秒 そこから下り

2km 3分32秒 温泉街♨️に入り硫黄の香り

また上り、3km 4分12秒もここまで

6kmまでほぼ上りなので何とか走れるが

怖くて全力出せない、全力出せても、

どこまで出るか分からないが

6.5kmから8kmまでの下りは抑え気味

走れるだけまだまし、下り辛い。

上りの方が痛くない

後半の2kmで何とか2人抜いたが

10km 45分40秒もかかってしまった

確かに10km今までで1番辛いコースだった

しかし、温泉街♨️走れて楽しかった

脚直して来年また挑戦したい！

参加賞は、マフラータオルと無料温泉券

温泉饅頭1個(笑)     せめて2個(笑)

楽しい大会をありがとうございました。

でも、怪我が無くてもタイム微妙かも

次戦 榛名湖マラソン間に合うかな〜