第38回鹿沼さつきマラソン ハーフ

第38回鹿沼さつきマラソン 

ハーフに参加して来ました

参加費 3500円     距離   ハーフ

スタート  9時50分    天気  ☁️☂️

鹿沼さつきマラソンは今回2回目

前回は10km 40分以内目標達成

今回はハーフ 1時間半切り狙い

自宅をam6時に出発 

8時には着くと思ったが会場周辺渋滞

8時15分頃、鹿沼市東小学校に到着

会場までちょっとあった！

スタートは9時50分

ハーフは、約3000人 全体の参加者1万人

チャレンジ富士五湖終わり3週間

キロ4分15秒ペースを守れるか超不安

スタート！最初の1km4分04秒まあまあ

特に身体は大丈夫そう4kmまで

ペースキープ 5kmで坂があり4分22秒

前半5km 20分50秒 いい感じ

コースは前半13kmくらいまで登り基調

折り返し後 下り基調で最後登り

10kmまでは順調 41分30秒

ここから折り返しまで、ちょっとキツ

しかしなんか折り返し過ぎたら

元気出てきた10kmから15km

20分20秒  16km地点はキロ3分58秒

行ける脚動く 17km キロ4分03秒

18km 地点 キロ 4分04秒

ここまでは順調だったが

この先 10km出場組みとの合流があり

前 ふさがれてジグザグ走行に

ペース乱されちょっと緊張感切れた

19km4分15秒 しかし後続に

抜かれるうちに我に返り持ち直し

20km 4分08秒 最後の坂へ

辛いが前走って覚えていたので

21km 4分19秒 さあゴール

もっと、行けたと思ったが

でも、まあ満足です怪我無いし

最後にニラ蕎麦500円美味しかった

スタッフ、ボランティア

沿道の応援の方々ありがとうございます。

お疲れ様でした。