東京サマーパーティーのお知らせ

先日大阪のサマーパーティーのお知らせをいたしましたが、今回はフラサークルHula Halau O Makani Luaʻole東京サマーパーティーのお知らせです。

日時

8月23日（日）

13:10 開場

13:30 開演

会場

目黒雅叙園クラブラウンジ

東京都目黒区下目黒1-8-1

03-5434-3979

https://www.megurogajoen.co.jp/sp/access/index.html/

料金

7500円

お支払は現金のみとさせていただきます。

ビュッフェ形式のお食事、ビール、ワイン、ソフトドリンクの飲み放題、そしてインストラクタークラス、ショーチームによるフラショーを用意しております。

予約方法

7月19日（日）昼14:00 より、お電話、又はEメールにてご予約を承ります。

電話受付

マカニルアオレ

090-3510-4058

留守番電話でのご予約は承りかねますので、ご了承ください。

メール受付

マカニルアオレ

h.h.o.m.l@hotmail.co.jp

メールでお申し込みの場合は、一両日中にこちらのメールアドレスより返信いたしますので、ドメイン指定受信のご確認をお願いいたします。お申し込み後に返信メールが届かない場合は、お手数をおかけしますが、お電話にてご連絡ください。

お申し込みの際には、

①代表者の方のお名前をフルネームで

②代表者の方のお電話番号

③ご予約人数

こちらの3点をお知らせください。

お申し込み受付順にお席を決定させていただきます。テーブルの配置の関係上、相席となる場合がございます。予めご了承ください。

ご質問等ございましたら、上記のメールアドレス、又はお電話にてご連絡下さい。

皆様のお申し込みをお待ちしております。

Hula Halau O Makani Luaʻole

代行やります

肌寒いと言われた今日・・・、そう感じられなかったのは私だけでしょうか・・・。

ティップネス大泉学園にて明日代行します。

６月２０日(土）

10:10-10:50 ベーシックエアロⅠ～ウォーク

11:00-12:00 アドバンスエアロ～ＭＡＸ

蓬田　しのぶ　インストラクター⇒

よい週末をお過ごしください♪

♪フラサークル『Hula Halau O Makani Lua’ole』大阪発表会 ♪

相原＆Toshieが主宰する、フラサークル『Hula Halau O Makani Lua’ole』発表会のお知らせです。

♪フラサークル『Hula Halau O Makani Lua’ole』大阪発表会 ♪

ハウマナ クラス（一般クラス）

インストラクター クラス（nani Aloha,HULA HULA担当インストラクター）

ショーチームクラス （クラス担当、アシスタント、ショーメンバー）

開催日
8月9日 日曜日

会場
池田市民文化会館 アゼリア 小ホール
池田市天神1-7-1
0 72-761-8811

開場
11:30

開演
12:00

入場料
￥2000(税込)
【自由席となります。】

受付開始
7月5日 （日）昼14：00より、下記メールアドレス、または電話番号にて受付開始致します。
（電話は大変繋がりにくいため、メールでのご予約をお薦め致します。）

お申込み先、お問い合わせ先
h.h.o.m.l@hotmail.co.jp
又は09035104058
（メールでお申込みの場合は、受信可能指定 hotmail.co.jpをご確認ください。）

上記Eメールまたは、電話番号へご連絡をお願いします。

お申し込みの際に、代表者のお名前・住所・電話番号・希望枚数・人数分のお名前をお知らせください。
（留守電にてのメッセージでのご予約は受付致しかねます。）

チケットは、発表会1週間前までに、郵送いたします。（入場料は、当日受付にてお支払いください）

皆様のお越しを心よりお待ち申し上げます。

フラサークル Hula Halau O Makani Lua’ole 一同
相原正人
渡辺俊恵

↑大阪メンバー、いつも東京の発表会に応援に来てくれます。

私も大阪で踊ります♪

炭火

ピラティスのレッスン中に

インナーマッスルを意識するまでには少し時間がかかりますが、反応すれば炭火のようにしばらく燃えてくれます。

とお話することがありますが、先日そんな『炭火』を屋外で楽しんできました。

天気にも恵まれ私は食べる飲む係専門でしたが・・・。

楽しいひと時、ごちそうさまでした。

代行やります

おはようございます。

私は面倒くさがりなのか、少しの雨ではあまり傘を使用しませんが、昨日の雨ではさすがに傘を買いました。

そんな雨もやんで晴れ間も出てきましたね。

６月の代行情報です。

６月１２日(金）

★ティップネス蘇我★

19：20-20：00　ベーシックステップⅠ

20：15-21：00　ベーシックエアロ～ウォーク＆ジョグ

金親　佐知子　インストラクター⇒

６月２０日（土）

★ティップネス南行徳★

13：40-14：25　HULA　HULA

14：40-15：20　ベーシックエアロⅠ～ウォーク

石井　直美　インストラクター⇒

６月２６日（金）

★ティップネス蒲田★

14：25-15：15　ミドルステップ

15：30-16：20　ミドルエアロ～ジョグ

岩野　里美　インストラクター⇒

気温の変化で体調崩されませんように。

5月代行やります

少しずつ夏へ・・・日も長くなってきましたね。

代行＆レッスン時間変更のお知らせです。

５月２６日(火）

★ＮＡＳ新鎌ケ谷★

11:25-12:10 nani Aloha（レギュラーレッスン時間変更）

12:15-12:45 ボディメイクＥＸ

12:50-13:20 ベーシックエアロ

イシイ　インストラクター⇒

★ティップネス新小岩★

14:20-15:00 ベーシックエアロⅠ～ウォーク

15:15-16:05 ミドルエアロ～ジョグ

小宮　知子　インストラクター⇒

ギリギリスケジュール(笑)ですが、頑張ります！

★ティップネス五反田★

５月３０日（土）

17:45-18:35 ミドルステップ

18:45-19:45 アドバンスエアロ～ＭＡＸ

ＳＡＴＯＳＨＩ　インストラクター⇒

水曜日の昼下がり

今日は何も予定がなく、のんびり過ごしています。

外に出たらけっこう暑い・・・。

そんな中、ふと目にとまった光景をパチリ。

写真の後ろには私の好きな線路＆踏切つき。

先月は桜かと思ったら、バラの季節になっていました。

そんなことにも気がつかず、ふと立ち止まる余裕が必要だなと思いました。

そこで！もう少し写真撮ろうかと思ったところ・・・・

踏切の警報機が鳴り始め慌てて退避。

一瞬の立ち止まりでしたが、ゆっくりできましたし、慌ただしい日もそれでいいんでしょうね(笑)

ゴールデンウィーク

先日の発表会にお越し下さった皆様ありがとうございました。

年一回のイベントも終わったと思ったらゴールデンウィークも最終日・・・。

火曜日と今日水曜日は休みだったのでゆっくり過ごしました。

代行やります

４月の代行のお知らせです。

4月４日(土）

★メガロス八王子★

09:50-10:35 カジュアルピラティス 45

10:50-11:30 エアロビギナー 40

12:10-15:55 ステップライト 45

★メガロス吉祥寺★

15:30-16:30 プレミアムピラティス 60

伊藤　歩　インストラクター⇒

4月７日（火）

★メガロス草加★

14：05-15：05　プレミアムピラティス 60

Ｊｕｎｋｏ　インストラクター⇒

４月１１日(土）

★メガロス吉祥寺★

15:30-16:30 ステップライト 45

依田　直也　インストラクター⇒

４月２５日(土）

★ティップネス久喜★

13:00-13:50 ミドルステップ

15:05-15:55 ミドルエアロ～ダイナミックウォーク～

宮嶋　敦子　インストラクター⇒

４月２９日（水・祝）

★メガロス本八幡★

14:35-15:20 プレミアムピラティス 45

15:45-16:25 エアロジョグ 40

KAHORI インストラクター⇒

以上でございます。

2015年度スタート

今日は４月１日。

入学式、入社式等で新しい生活を始めようとする人、エイプリルフールでビックリ！メールを送ってくる人・・・などいましたが(笑)、私は代行もなくゆっくりな１日でした。

桜も葉桜が少しずつ見えてきました。

夜、少し寒くなってきました。体調に気をつけてお過ごしください。