自分の「強み」知っていますか？
みなさんは自分の強みを知っていますか？
日本人は自己肯定感が低く
それゆえに自分を好きになれない。
よその芝ばかり感じる人が多いそうです。
それは私達が悪いわけではない。
そのように親から、祖父母から
あるいは社会から教育されてきた結果です。
そして私もその一人であり
長いこと自分に自信がもてない状況が続きました。
少しずつそれが変わったのは
変えていったのは、変えていけたのは
「変わろう」という自分の心の変化だったと思います。
一番のクスリは私の場合「行動」かな。
次に行動から起きた結果を「考え」ました。
自分がどうなりたいか。
あるいは目標となる人を見つけることも
自己肯定感を高める要素の一つかもしれません。
もしくは気持ちがひかれるセミナーに
参加してもよいでしょうね。
現在、私の軸となっている活動は
自分史と取材・執筆活動ですが
そこをベースにしながら
応用系の活動をも行っています。
自分の強み を見つける講座もその一つ。
自分史をベースにしながら
隠れていたスペシャルな自分を発見します。
春ですね。
新しい自分に出会いませんか！