おはようございます
～Messenger of spirit～
プレミアム習慣アドバイザーのTakeです
今日は、私達の体のとても大切な器官の一つ。
目についてのお話です
皆さんは、目のケアというのをされてますか
忘れがちなのですが、私達は、目のおかげで
様々なものを見ることができるのですよね
ある眼科医に言わせると、
「目ほど酷使されている器官はない」とのことです
目の疲れは、そのまま脳の疲れになるようですし、
それほど酷使しているのにもかかわらず、
ほとんどケアをしていない人が多いのが現状ではないでしょうか
そこで、今日からはもっと目に心を配り、
大切にしていきましょう
具体的には、
朝起きたら、目薬を一滴づつ目に入れるということです。
これが目に潤いと栄養を与えますし、
目に対して、今日も一日よろしく！という挨拶にもなります
今では防腐剤の入ってないタイプなど、
目に優しい使いきりのタイプもあります
お近くの薬局などに売っていると思います。
自分に合う目薬があると思いますので、
その目薬を、毎朝一滴づつ両目にプレゼントしましょう
以上本日は朝、目をケアする習慣をお伝えしました。
～本日も最後までお読みくださり、誠にありがとうございます～
今日のブログが、皆様のお役に立てれば幸いです
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また、ぜひコメント、メッセージなどもお待ちしております
よろしくお願い致します
Take
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プレミアム習慣アドバイザーTake
