おはようございます
～Messenger of spirit～
プレミアム習慣アドバイザーのTakeです
今日は、昨日お伝えしたように、
顔を洗った後にでもいいので、
歯ぐきを磨くという習慣をおススメします
もちろん毎日歯磨きはしていると思いますが、
歯ぐきとなると、やっている人は意外と少ないと思います
でもこれ、とってもイイ習慣なんですよ
この歯ぐきを磨くということについて、
いくつかポイントがありますのでお伝えします
まず、通常とは別に、もう一つ歯ブラシを用意していただくことになります
歯ぐきはとてもデリケートなものです。
ですから柔らかい豚毛の歯ブラシを用意してください
それから塩を使います。
その塩は必ず自然塩にしてください
歯ぐきは加齢とともに後退していくものです
その結果歯と歯ぐきの隙間が開いてきたりして、
口臭や歯周病の原因にもなってしまいます。
そこで自然塩で磨くと歯ぐきが引き締まってきます。
また、豚毛の歯ブラシでマッサージすると、
歯ぐきにいい刺激を与え生命エネルギーが湧いてくることでしょう
なにより、とっても気持ちがよく、
気分がシャキっとしますよ
ぜひ、お勧めの習慣です
以上、本日は「歯ぐきを磨く習慣」についてお伝えしました。
明日もお楽しみに
～本日も最後までお読みくださり、誠にありがとうございます～
今日のブログが、皆様のお役に立てれば幸いです
明日もお読みいただけたら嬉しいです
また、ぜひコメント、メッセージなどもお待ちしております
よろしくお願い致します
Take
☆夢実現やプレミアム習慣についての個別相談致します
出張訪問コンサルティングもやってます
どうぞお気軽にご相談、メッセージ、お問い合わせくださいネ
～Messenger of spirit～
プレミアム習慣アドバイザーTake
