みなさん、こんばんは
～Messenger of spirit～
プレミアム習慣アドバイザーのTakeです
今日も、夜なのに朝の習慣です
ｗ
今日も一日の仕事が終わり、
今こうしてパソコンに向かっているわけですが、
心の中はどうもまだザワザワしている感じがあります。
このザワザワ感は、
家を一歩出た瞬間に始まりますよね。
日中の活動は、まさに
このザワザワ感そのものです。
そのような中に入ってしまうと、
なかなか一人静かに自分と向き合う時間は取りにくいものですよね～
でも、この一人静かに自分と向き合う時間を持つことって
とっても大事なことなのです。
これが持てる時間は、夜ではなかなか難しいのです。
なぜかというと今日一日の余韻が、
どうしても残ってしまっているからです。
今私が感じているザワザワ感がまさにそれです。
そうなると、朝しかないのです。
そして朝こそが一人静かに自分と向き合うには、
最適な時間帯なのです。
全てが新しい朝に、
今日一日のデザインをする時間を３分でいいので持ってみてください。
一日３分でも1年間で１８時間もの時間が持てることになります。
ぜひ、自分自身の一日をワクワクの気持ちでデザインしてみてください。
きっと楽しい気持ちで、
自分自身の一日を創造することができるようになりますよ。
明日もお楽しみに
～本日も最後までお読みくださり、誠にありがとうございます
～
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Take
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～Messenger of spirit～
プレミアム習慣アドバイザーTake
