ドスケベ男の筋トレ日記 -23ページ目

ドスケベ男の筋トレ日記

ドスケベ男の筋トレ日記です。
日々の筋トレの記録と仕事の話、
キャンプとショッピング、株式投資について
記録していきます。

久々会社の同僚とエセキャンプ。

楽しかったですが、週末で疲れがたまっていたということと

寝るときに異様に寒くて、疲れてしまいましたね。

やっぱり良い寝袋じゃないとダメなのかなと。

冬のキャンプは想定していないので

装備不十分です!

 

そんなこんなで昨日は余った酒を一人でガブガブ飲んでいましたが。

 

しかし春ですね。

まだまだコロナは怖いですが、

十分に感染対策をして出かけたいと思います。

 

また夜に更新します!

それではマタ!!!

本日2度目の更新です毎度!

いつもの日曜日の午後、夕方、いや夜です。

ここのところ買い物ばかりしていますが、

貯金はしているかと言えばハッキリいってしていません。

もちろん最低限の貯金はしていると自負していますが

買いたいものを買って、日々ストレスなく過ごしています。

以前から明日死ぬかもわからんから好きなことをして生きようってのがモットーですが、

ここのところのコロナ渦でそういう気持ちが顕著に現れているなと。ただ、貯金が好きな人はそれが生きがいだからすればいいわけで。こちとら金を貯めてもなんの価値も生まないと思っているわけで・・・。

 

日々買い物です。

 

キャンプ道具、あとはテントを買ってひとまず終了ですが、

いつ買うか。買い時を待っています。

(今のような気がするが・・・なかなか決断ができない。家庭、いや嫁との兼ね合いもありますので・・・)

 

そんなこんなで話は変わって

今週末は会社の同僚と久々にエセキャンプを計画中です。

場所はもちろんうちの親父の実家!空き家の場所です。

段取りは9割方自分がしなければならないですが、久々の集まりに胸が高揚しています。

人間という生き物は群れるのが習性なんだなと改めて思います。

 

さて、もれなく今日もいい感じで飲んでます。ワイン

 

それではマタ!!!!!!

緊急事態宣言が解除されて、

また感染者数が大幅に増えそうですな。

そうならないことを祈りますが。

解除になったことにより

意識的に以前より気をつけるようになる人もいるでしょうから

改めて緊急事態ってなんなんだろうって。

 

ともあれ今年いっぱいくらいは

旅行なども自粛だろうというところで

改めてそれ以外の楽しみを見つけようということで

プールを買ってみました。

 

 

4.5m x 2.2m の

かなり大きいプールで蓋も合わせると約3万くらいしました。

今年の夏はこれにタープを設置して1日中入っていようかな。

また楽しみが増えました!

 

早くコロナが落ち着けば良いですが

現実的にはまだまだ先ということで

今できる楽しみを積極的に見つけていきたいと思います。

 

それではマタ!!!

 

この間の記事の続きですが

何事もやりすぎないのが最高の体調を維持する秘訣だと

勝手に思っていて、働ぎすぎない休みすぎない寝すぎない

などなど筋トレもそうでやりすぎると意外と体調が悪くなったり。

若い頃はそれで気合を入れて何度も体調を崩していましたし、

今でもそうなってしまうときがありますが、コロナ渦で何事も

強制的にほどほどになってしまうので、このご時世で逆に体調が

良くなっている人も沢山いるのではないかと思います。

 

今日は雨なので出かける気にならず、

これからまったりとテレビとか本とかみて過ごそうかと。

酒はどうしようか・・・。

あまりにもつまらないようなら飲みましょうかね。

 

さあて、コーヒー飲んで寝よ。

 

それではマタ!!!

昨日の夜は脱スマホをして

代わりに読書をしたらよく眠れました。

久々にまとめて8時間以上寝れましたので

睡眠負債というものがあるならば

少しは返却できたのかなと。

 

平日の忙しさに辟易して

少しゆっくりしようと思って脱スマホをしてみました。

よく眠りたいためではなかったですが、結果的に良かったです。

端末を見ていると休んでいるようで休めてないなと。

そんなことで意識的にテレビを見たりとか

この休みはぼーっとする時間を増やしました。

そしてぼーっとするとすぐ寝てしまいます。

 

好きなお酒も昨日は飲みませんでした。

今日は飲むかもしれませんが、

意識的に休むことで割と飲みたくならないんだなと実感。

 

40代になったことで自分の身体と意識的に

付き合うことが増えましたね。

かなわぬ願いですが、

10代のころの体調を手に入れるべく日々意識しています。

最高の体調になれれば人生100倍充実するんじゃないかと。

お金でも名誉でもない

元気があれば何でもできる!

 

それではマタ!!!