ふらっとサロン
骨格矯正カイロプラクティック
たけ院長です。
台風が近づいてきています。
強い風とか大雨とかの対策はとっていらっしゃるでしょうか？
台風や低気圧が近づいてくると、気圧が急激に下がってきます。
こんな時に身体のあちこちが痛んだり、頭痛がしたり、身体がだるくなったりする方がいます。
低気圧不調、と呼ばれているようです。
気圧が変化することで、身体の中の水分バランスが崩れて、血管が拡張したり
自律神経の乱れが生ずることで起こると言われています。
食生活が偏っていたり、慢性的に疲労されている方は不調が出やすいかもしれませんね。 バランスの取れた食事、適度な運動、十分な睡眠を日常的に整えていくことが大事なのですが、お仕事が忙しかったりして、なかなか思うようにはいかないことも多いようです。
ふらっとサロンでは、身体全体のバランスを検査して整える施術を行っています。
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