お灸を知って これからの変化に期待してワクワクしています | ハンドメイドとお絵かき*niconico smile ニコニコスマイル

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布小物作家をしています。
手に取ると思わずにこにこ幸せな気持ちになれるような作品を作ってます★

今日は

中尾亜由美さんオンラインサロンでご一緒してる島田朱美さんのお灸講座を受けに行きました♫

 

オンラインサロン内の企画講座♡

 

 

前々から楽しみにしていたから

ここ何日か 身体がだるくて重たくて シャキッとしたいけど できないーってなっていたのに

起きた途端 「わぁい♡今日はお灸講座だー♡」とワクワク♡

 

 

講座の場所 レンタルサロンに着いたら

 亜由美さんはじめ サロンメンバーさん♡

みなさんに会えて嬉しい😊

 

 

 

【はじめてさんでもできる!

          1日5分のお灸で冷え症改善】

 

講師は島田朱美さん

 

 

撮影・亜由美さん♡

 

 

いつも背筋がピンと伸びていて 美しくって

わたし朱美さんにはじめてお会いした時に 

なんて綺麗な人なんだろー✨って思って。

 

その上姿勢もすごく良くて 

背筋伸ばして過ごすこと意識しなきゃって思うきっかけを頂いたんです。

 

 

 

朱美さんは笑顔がとってもかわいい方✨

講座中も見とれちゃうよぉ♡
 
 
はじめは座学
 
お灸の歴史から 
お灸の種類
どうしてお灸がいいのか
お灸のやり方
 
など教えていただきました✨
 
 
 
 
1つずつ 配ってくださって お灸がどんなものか手にしてみます
 
 
 
名前はよく知っていたけど
ずっと気になっていたけど
初めてみたよー♫
せんねんきゅう〜
裏はシールになっているよ。
 
へぇー。こんなんなんだぁ。
 
いろいろなお灸があるんだねぇ✨
 
眼は後から付けたもの。実際は付いてません(笑)
 
 
なんだか手にとってみたらかわいくて。
お灸さん。はじめまして。よろしくね♡って思ったので付けてみました(笑)
 
 
 
煙が出ないお灸もあるんだって♫
 
火を使わないタイプもあって
 
どれも全部 そろえたくなるなぁー。
 
 
 
 
 
座学の後は実践です♫
 
まずは自分でツボを探してみます
 
 
そして 位置を見てもらい…
撮影・亜由美さん♡
 
 
ひゃー。全然ちがうー(笑)
撮影・亜由美さん♡
 
ツボ、5箇所中4箇所ずれてた(笑)
 
 
練習あるのみだねー。
 
 
血行不良が起こってると 「熱い」って感じにくいんだって。
わたし 熱いがわからないまま終わって(笑)
 
きっとあんまりよい状態じゃないことは薄々気づいていたけれど やっぱりかー💦
 
お灸をすることで 自分の体調にも向き合うことができていいなって思いました。
 
 
 

 

帰りに100均でキャンドルを買い お灸を見にドラックストアに行ったよ♫

お灸はネットの方がお安かったのと、行ったお店には一種類しかなかったので ネットで注文することにしました♫

届くのが楽しみだなぁ♡

 

 

そして 帰ってさっそく 娘に

 

 

 

家に帰ってさっそくやってみたかっただけ(笑)
 

 

 

 

資料を見ながら …

 

ココであってるかなー♡

 

 

 

 

どれどれー♡

 

新しいこと好きな娘 嬉しそう♡

 

あんまり熱くないよ あーいい匂いー !

大はしゃぎ(笑)

 

家族にも使えるくらいマスターしたいなぁ
 

 

 

わたしは今日講座で3箇所やったから

明日から続けて 体質改善していこうと思います

どんな変化があるかなー

たのしみです♫

 

敷居が高い気がしていたお灸

朱美さんの講座を受けて わたしでも続けれそう!って思えてワクワクしています。

 

朱美さん♡ステキな講座ありがとうございます😊

お灸が好きになりました♡

 

 

 

*ご一緒したみなさんのレポはこちら↓*

●講師の島田朱美さん

 冷え性改善のお灸講座を開催しました

●中尾亜由美さん

冷え性へはお灸が効果的!【簡単セルフケアお灸講座レポ】

●メロさん(山本小百合さん)

島田朱美さんの、お灸講座に行ってきました。

●樋口雅美さん

お灸のイメージがガラリと変わる[お灸講座]へ

●阪口寿里さん

一覧へ 次の記事 島田朱美さんの「はじめてさんでもできる!一日5分のお灸で冷え性改善講座」に参加してきました

 

 

 

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スタッフしています♡
 
第3回 にじいろマルシェinにしよど

2019年10月13日(日)10時半〜16時半

場所;もと歌島橋バスターミナル
〒555-0012 大阪市西淀川区御幣島2丁目4

 


無事開催されました✨とってもステキな1日だったよ♡

 

 

おさんぽガーデンvol.3

2019年10月27日(日)10時〜16時

場所; 鳴尾浜臨海公園芝生広場
〒663-8142 兵庫県 西宮市鳴尾浜3-13