禁酒はじめました〜3日目

起床、やはり朝起きて気分悪くなかったり頭痛くないのは爽快

今までのだるい朝には戻りたくないという感情

出勤、今日も特別お酒を飲みたいという感情はなかった

自宅に戻りお風呂とご飯

やはり炭酸水はやめられないかも

いつも通り筋トレしてプロテイン飲んでスマホいじって就寝

恐らくだけどルーティーンというか惰性でお酒を飲んでいただと思う

アル中ではなかったのかもしれない