takeです。
またまた時が結構過ぎてしました・・・
前回からさらに状況が進み、4/8から普通に歩いてます!!(*^ー^)ノ
自転車ももう電動以外乗ってます。てか、クロスバイク乗り回してます!!v(^-^)v
ただ「歩き方」は不自然なまま。「走る」引きづりながら・・・
「むくみ」まだ取れません。「つま先立ち」まだ片足だけは無理。
と、間違いなく良くなってはいますが、断裂する前の状況とは
ほど遠いです(ﾉω･､)
ま、全治6ヶ月ですからね、今3ヶ月に満たないのでしょうがないです。
今は健常者の動き近づけたことを喜び生活しています。
いや～自転車って本当に便利です。10km20kmなんてあっという間ですからね。
仕事も私生活も生活範囲がほぼ戻ってますね。
先生からはウォーキングと自転車は全然悪くない。どんどん動かしてください。
との事。本格的なスポーツは5月に入ればOKと迄言われましたが、
あと約2週間、そこまで回復するかな～？と不安もありますが、日々のストレッチと
無理の無い筋トレを行い、目指します!!