TODAYの天気はピーカンなんですね。
これから梅雨入りって事なんですが、例年よりも梅雨入りは遅れているー。
そんな中で、TODAYは早朝は曇ってたんで、ハム痛めてんですが、スロージョグなんすね。
まー、6分半位なら騙し騙しでジョグ出来るんですが、ダッシュしたら、ヤッパ痛いーんです。
っで、お昼過ぎに眼鏡修理に眼鏡屋さん迄、walkingしたんすが、ピーカンなんで汗だくーなんです。
本当、これから、ますます暑くなってきますんで、昼間のジョグは危ないですね。
って事で、スピ練も早朝にしないと命危ないーって事なんです。
夏は暑いって事に決まってますんで、命大大事にーの巻きなんでした。
