少し時間を遡って、自転車を手にする寸前の話を少々・・・。
私の身長は、約172cm
恥ずかしながら体重は83kgくらい。
既に “ メ・タ・ボ ” 判定をくらってもおかしくない見た目！
毎年受ける健康診断では、
「このままだと来年は “ メ・タ・ボ ” かくて～い！ 指導入るよ！」
というお医者様のありがた～いお言葉を聞き始めて早数年・・・。
※メタボとは？
ウエスト周囲長（へその高さ辺りの腹囲）が男性85cm、女性は90cmを超えており、高血圧か高血糖もしくは脂質代謝異常のうち2つに当てはまっている状態（日本の場合）。
らしいです。
ちなみに、私の検査結果を見ると？
ウエストは、88cm ← 当た～り～！
血圧は、 85－135 ← かす～り～！
脂質異常は、んーギリギリか？ ← かす～り～！
らしいです。
ここ3年くらいは検診の度に、
「もう一線を越えるべく足は揚がっている！」
「その足はどっちへ下ろすんだ？」
と、脅す医者。
もちろん本人は揚げる前の位置へ着地させたいわけだが、そうは問屋が卸さない。
なぜか？
そうなる要因がないから・・・うん、それだけ・・・。
何もしない理由だけは色々と考える！
「決まった時間に食事が摂れないんですよ～」
「運動っていっても近くにジムも無いし、家の周囲に街灯無いんで夜道を歩くと危ないんですよ～」
「田舎なんで走ってたらイノシシに追っかけられて命も危ないんですよ～」
「とにかく忙しくて時間がないんですよ～]
やっちまったな!!
いや、やってないんですけどね・・・。
男は黙って・・・さりげなくスマートになれる方法を考えねばなりません。
で？
避けていた情報に少しだけ触れようとする。
ショウヒカロリー＞セッシュカロリーニスルベシ！
ハシレ！
ユウサンソウンドウヤレ！
イチマンポアルケ！
エトセトラ、エトセトラ・・・。
が溢れている訳です。
で、何ができるか自分に当てはめてみます。
（ジョギングは腰痛持ちには厳しいなぁ・・・。）
（ウォーキングも膝に来るしなぁ。）
（スイミング・・・？温水プールなんてあるわきゃないすぃ～！冬場に真水のプールは死ねる。）
はぁ、そだね！やはり食事制限からですかね・・・。
と、ネット徘徊を継続していると、ダイエットを取り上げて記事にしているブログがとても多いことに気付く。
そのタイトルを眺めていると・・・
「カロリー・・・」
「ウォーキングで・・・」とか
「ジョギングだけで・・・」なんて文字が並ぶ中
「自転車で・・・」
「ロードバイクなら・・・」というキーワードに引き寄せられ始める。
でいくつかダイエット＋自転車のブログを拝見する。
（チャリって体への負担は少ないの？・・・へーっ以外。）
（有酸素運動できるのか・・・そのキーワードが大事らしいよ。）
それぞれが目を引く言葉を並べてる・・・。
なに？なに？
「楽しい！」
「気持ちよい！」
「健康に良い！
「ダイエットに良い！」
「環境にやさしい！」
ほーっ！
これ・・・いい・・・。
うちにもママチャリならあるよ！
試しにママチャリに乗ってみた。
うん、久しぶりに乗ってみると楽しいかも・・・。
な～んて思い始めたそのタイミングで、あの降って湧いたような
出来事が・・・
ある～ぅ日、店の中、
「ふーんダイエット始めてみるの？ あっ！ 今LINE入れたら“ロードバイク譲るよ！”って人がいるけど要る？」
「はい？・・・またまた～もちろん！喜んで！」
「おっけーぃ！」
ポチポチ
「あっ！でも高いんでしょ？」
あ・・・無視・・・。
「ダンボールに詰めた一式全部持って行けって、OKしとくよ？すぐ行ける？」
のお言葉。
いやいやあのね・・・聞いてる？
お気持ちは大変ありがたいんですけど
冷静になりました。
「いやいやごめんなさい。お金はないんですよ～！ すんません・・・」
って、聞いて～！
「え？まぁ良いんじゃない？やつは余裕あるし！」
ポチポチ
「気になる？じゃあ聞いてみる・・・」
ポチポチ
「いくらでも良いみたいよ！大事にしてくれって！」
なんてこと・・・。こんなのって・・・。
勢い？違うな・・・タイミングが揃いすぎてる・・・怖い」
この時はそれこそ
「ギアが嚙み合って回ろうとしている！」
「乗るしかない！このビッグ○○ー○に！・・ゴホ・・ゴホ・・・」
と、感じたわけです。
はじめまして！の方のお宅へ受け取りに伺い、
自転車本体、付属品、スペアパーツ、色々なメンテナンス用品、エトセトラ・・・。
と、
初心者へのレクチャーを少々・・・全てありがたく頂戴しました。
お礼の言葉は足りないながらも、心から感謝を伝えて帰ろうとしたその時、
「君がもらってくれて良かったよ！どこかに売らなきゃって思って・・・」
「あのLINEがもうちょっと遅かったら、このご縁はなかったね～」
「良いご縁をもらって嬉しいよ～、大事にしてね～」
「すぐに飽きても良いよ～！、でも・・そのときは戻しに来てね～」
のお言葉。
なんてイイ人だ・・・。
ダイエットを始めてみようかな・・をスタートして、自転車が良いみたいよ・・からのこの出会い。
このご縁に出会ったからには
私、
「やらなきゃ嘘でしょ！」
で、とりあえず始めるにあたって、ダイエットの目標を・・・
検診までに５kgやせる！
検診日は、えーと、３月４日午前８時・・・。
第一チェックポイントが決まりました。
間に合うのか？！・・・俺・・・。
そうだ！ まずは始めよう。
ここまで読んでくださいました方、「 ありがとうございます 」
本日はこれまでに・・・。
私の身長は、約172cm
恥ずかしながら体重は83kgくらい。
既に “ メ・タ・ボ ” 判定をくらってもおかしくない見た目！
毎年受ける健康診断では、
「このままだと来年は “ メ・タ・ボ ” かくて～い！ 指導入るよ！」
というお医者様のありがた～いお言葉を聞き始めて早数年・・・。
※メタボとは？
ウエスト周囲長（へその高さ辺りの腹囲）が男性85cm、女性は90cmを超えており、高血圧か高血糖もしくは脂質代謝異常のうち2つに当てはまっている状態（日本の場合）。
らしいです。
ちなみに、私の検査結果を見ると？
ウエストは、88cm ← 当た～り～！
血圧は、 85－135 ← かす～り～！
脂質異常は、んーギリギリか？ ← かす～り～！
らしいです。
ここ3年くらいは検診の度に、
「もう一線を越えるべく足は揚がっている！」
「その足はどっちへ下ろすんだ？」
と、脅す医者。
もちろん本人は揚げる前の位置へ着地させたいわけだが、そうは問屋が卸さない。
なぜか？
そうなる要因がないから・・・うん、それだけ・・・。
何もしない理由だけは色々と考える！
「決まった時間に食事が摂れないんですよ～」
「運動っていっても近くにジムも無いし、家の周囲に街灯無いんで夜道を歩くと危ないんですよ～」
「田舎なんで走ってたらイノシシに追っかけられて命も危ないんですよ～」
「とにかく忙しくて時間がないんですよ～]
やっちまったな!!
いや、やってないんですけどね・・・。
男は黙って・・・さりげなくスマートになれる方法を考えねばなりません。
で？
避けていた情報に少しだけ触れようとする。
ショウヒカロリー＞セッシュカロリーニスルベシ！
ハシレ！
ユウサンソウンドウヤレ！
イチマンポアルケ！
エトセトラ、エトセトラ・・・。
が溢れている訳です。
で、何ができるか自分に当てはめてみます。
（ジョギングは腰痛持ちには厳しいなぁ・・・。）
（ウォーキングも膝に来るしなぁ。）
（スイミング・・・？温水プールなんてあるわきゃないすぃ～！冬場に真水のプールは死ねる。）
はぁ、そだね！やはり食事制限からですかね・・・。
と、ネット徘徊を継続していると、ダイエットを取り上げて記事にしているブログがとても多いことに気付く。
そのタイトルを眺めていると・・・
「カロリー・・・」
「ウォーキングで・・・」とか
「ジョギングだけで・・・」なんて文字が並ぶ中
「自転車で・・・」
「ロードバイクなら・・・」というキーワードに引き寄せられ始める。
でいくつかダイエット＋自転車のブログを拝見する。
（チャリって体への負担は少ないの？・・・へーっ以外。）
（有酸素運動できるのか・・・そのキーワードが大事らしいよ。）
それぞれが目を引く言葉を並べてる・・・。
なに？なに？
「楽しい！」
「気持ちよい！」
「健康に良い！
「ダイエットに良い！」
「環境にやさしい！」
ほーっ！
これ・・・いい・・・。
うちにもママチャリならあるよ！
試しにママチャリに乗ってみた。
うん、久しぶりに乗ってみると楽しいかも・・・。
な～んて思い始めたそのタイミングで、あの降って湧いたような
出来事が・・・
ある～ぅ日、店の中、
「ふーんダイエット始めてみるの？ あっ！ 今LINE入れたら“ロードバイク譲るよ！”って人がいるけど要る？」
「はい？・・・またまた～もちろん！喜んで！」
「おっけーぃ！」
ポチポチ
「あっ！でも高いんでしょ？」
あ・・・無視・・・。
「ダンボールに詰めた一式全部持って行けって、OKしとくよ？すぐ行ける？」
のお言葉。
いやいやあのね・・・聞いてる？
お気持ちは大変ありがたいんですけど
冷静になりました。
「いやいやごめんなさい。お金はないんですよ～！ すんません・・・」
って、聞いて～！
「え？まぁ良いんじゃない？やつは余裕あるし！」
ポチポチ
「気になる？じゃあ聞いてみる・・・」
ポチポチ
「いくらでも良いみたいよ！大事にしてくれって！」
なんてこと・・・。こんなのって・・・。
勢い？違うな・・・タイミングが揃いすぎてる・・・怖い」
この時はそれこそ
「ギアが嚙み合って回ろうとしている！」
「乗るしかない！このビッグ○○ー○に！・・ゴホ・・ゴホ・・・」
と、感じたわけです。
はじめまして！の方のお宅へ受け取りに伺い、
自転車本体、付属品、スペアパーツ、色々なメンテナンス用品、エトセトラ・・・。
と、
初心者へのレクチャーを少々・・・全てありがたく頂戴しました。
お礼の言葉は足りないながらも、心から感謝を伝えて帰ろうとしたその時、
「君がもらってくれて良かったよ！どこかに売らなきゃって思って・・・」
「あのLINEがもうちょっと遅かったら、このご縁はなかったね～」
「良いご縁をもらって嬉しいよ～、大事にしてね～」
「すぐに飽きても良いよ～！、でも・・そのときは戻しに来てね～」
のお言葉。
なんてイイ人だ・・・。
ダイエットを始めてみようかな・・をスタートして、自転車が良いみたいよ・・からのこの出会い。
このご縁に出会ったからには
私、
「やらなきゃ嘘でしょ！」
で、とりあえず始めるにあたって、ダイエットの目標を・・・
検診までに５kgやせる！
検診日は、えーと、３月４日午前８時・・・。
第一チェックポイントが決まりました。
間に合うのか？！・・・俺・・・。
そうだ！ まずは始めよう。
ここまで読んでくださいました方、「 ありがとうございます 」
本日はこれまでに・・・。