6月17日から2日間の出張があり、
日曜日はやや体調不良で1日寝てた。
週明け月曜から昨日まで3日連続で残業。
通常業務と同時並行でのイベント準備と
突発的なトラブル処理…
家に帰ってご飯食べてお風呂に入って
やり残した仕事して寝る頃には24時過ぎ。
もう今朝はぐったりで、
自分でもヤバイなって思いました。
明らかなオーバーワーク、熱も37度越え。
さすがに定時まで居られなくて、
今日はちょっとだけ早く帰ってきました。
そしてさっきまで腹痛で悶えてた。
原因は続く便秘とおそらく食べ過ぎ。
と言っても暴飲暴食したわけじゃないけど
ほんのちょっとでもリミットを越えると
食後15～20分後には腹痛に襲われます。
イメージとしては、
下痢みたいにお腹がめっちゃ痛いんだけど、
出るもの出なくて痛みだけが続く感じ。
30分くらいトイレ籠もってやっと少し出る。
だから自宅以外では食事が怖い。
ほんのちょっとでも食べ過ぎれば
大変なことになるって分かってるから…
今日は久々にトイレでちょっと泣いた。
何でこんな思いしなきゃいけないのって
1年前は何ともなかったのに。
毎日キツイのに解決方法がありそうでない。
時間が特効薬だって分かってはいるけど
痛みに襲われたりするとやっぱり辛い。
今日もまた暗い話になってしまいました…
明日は明るいブログが書けるといいなぁ。
