ここ3日くらいまともな便ちゃんがでてまへん。
おかげで一キロくらい蓄積されてますwやっぱ骨盤大事だなぁ。
食べ物が悪かったのか、腸内洗浄によりなんかが起きたのか。原因究明が大事だな。
朝の計測
![[みんな:01]](https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/957.gif)
56.0kg
![[みんな:02]](https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/milkblog/4844.gif)
26.5%
朝ピラティスいってきたので、これから教室いってくるー
iPhoneからの投稿
おかげで一キロくらい蓄積されてますwやっぱ骨盤大事だなぁ。
食べ物が悪かったのか、腸内洗浄によりなんかが起きたのか。原因究明が大事だな。
朝の計測
56.0kg26.5%朝ピラティスいってきたので、これから教室いってくるー
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