乳搾り断乳プログラム、1日1回の乳絞りしました。もともと出てる量は少なかったけど、やはり1日なにもしてないとちょっと胸が痛い…。1回の乳搾り、45分くらいかけて左右やりました。でも、まだ少しずつ出そう。でも、いつまでやっても全く出ないまでにはならなそうな気がしたのと、もう体勢が疲れちゃいました。乳が出てるか覗きこんでるから首が痛い。次はまた24時間後に乳搾りだ~。