断乳プログラム、1日1回の乳絞りしました。
もともと出てる量は少なかったけど、やはり1日なにもしてないとちょっと胸が痛い…。
1回の乳搾り、45分くらいかけて左右やりました。
でも、まだ少しずつ出そう。でも、いつまでやっても全く出ないまでにはならなそうな気がしたのと、もう体勢が疲れちゃいましたチーン
乳が出てるか覗きこんでるから首が痛いあせる

次はまた24時間後に乳搾りだ~。