お散歩

最近、ホントに動かなくなった、いや、動けなくなったのもあって、運動が足りていません。

さすがに毎日家の中ってのはどうかと思い、お散歩に出ました。

といっても、家の近所をぐるっと一周。

歩くのも遅いので20分位にしかならなかったのですが、すぐお腹が張ってしまいます。

とりあえず、一度家で休憩。

またあとで歩いてみよう。

歩くのが困難になるとは。