カフェド武です☺︎
今週もスタートしました！
曇りでなんだか気分が上がりませんが
少し涼しくて過ごしやすいですね！
みなさんは、「雑穀米」ってご存知ですか？
知ってる方も多いと思いますが、
栄養素がたっくさん入っているんです！！
一般的に雑穀米にはもち麦、玄米やハトムギ、ひえ、あわ、大豆、小豆などが含まれています。
普通の白米よりも食物繊維やビタミン、ミネラルが多く入っているので、健康に大変良きです！
また、女性の方必見！
美容にもダイエットにも効果的(*^^*)
カロリーは白米と変わりはないのですが、
栄養価の高さから腸内環境を良くしたり、
デトックス効果もあります！！
忙しい生活の中で足りなくなりがちな栄養を
雑穀米で補いながら綺麗を保ちます♡
カフェド武ではメニューによってごはんを選ぶことができます！
最近、栄養偏ってるかも〜と思ったあなた！！
是非、雑穀米試してみてはいかがでしょうか？
また、今日もハッピーアワー開催中です！
最近話題のクラフトビールもお選び頂けます！
帰宅前に一杯いかがでしょうか（＾∇＾）
スタッフ一同笑顔でお待ちしております！
ホールスタッフ