備中松山城まで雲海を見に行きました！
HAT神戸マラソンのフルに出場、
無事？に完走しました。
1周が4キロのHAT神戸を10周するコース。
海沿いで景色はいいし、平坦やけど、
10周って、、しかも4キロ10周
とにかく、練習してきた心拍上がらないペースで
後半に足攣りだけは、避けたい、、
腰高とお尻を意識して、、
今回の収穫は1回も歩かなかったこと。
ローカルの大会やし、歩くくらいなら、途中で
リタイアした方がいい。という流れ。
おっさんの意地で、
給水以外は歩かなかった。
それだけで満足。ガッツポーズや！
最後に大会主催者の皆さん、
本当に色々ありがとうございました。
神戸の街を用事済ませて散歩。夜景、綺麗。
旧居留地のネオンとイチョウと紅葉!
めっちゃ映えてました。
お洒落やわ、おっさんでも綺麗にしとかな、
緊張感ありありやわ笑笑
メリケンパークもいい感じでした！
とりあえず、格好つけて歩くおっさん。
今日は皆既月食で月欠けてたのに、、
見るの忘れた、、泣
デパ地下でミュンヘンの唐揚げ買って帰る。
ここのモモと塩とキンキンのビールがたまらん。
神戸の夜はお洒落でしたー
51回目の誕生日を迎えました。
まだ、51歳です！！
もう51歳ではありません！まだ51歳です！
家族でケーキを食べて、唄を歌ってもらいました
このケーキ、すごく嬉しい！
幸せが凝縮してる。。って感じです😊
誕生日にふと、この言葉が目に入りました。
思えば、この1年少しで色々な事があった。
会社のこと、仕事のこと、これからのこと、
寝れない日が続いた、、
寝ても目が覚めて、寝れない日が続いた、
夜中に必ず目が覚めて、それから考えて寝れない
そんな時、支えてくれたのは家族。
不安に苦しんでた時、嫁さんから
私たちがいるやん！！
私がいるやん！！
大丈夫。
と言ってくれた。
もう無理だと諦めたら、それで終わり、、
まだやれる、からのスタート、、
まだまだ51歳。
まだまだやれるな！！
ご縁があって、ご提供頂いた整体パンツNEWZEROを履いて30キロ走りました。
感想は、このパンツめっちゃいいです！
何故、今回30キロも走ったのか、
しかも、エネルギー補給しながらもノンストップ
私みたいな、おっさん素人ランナーは、
ロングになると姿勢が崩れて、脚に負担かかり
結果脚が攣り、大変な事態に陥ります💦
