本日の朝練習

今日は別のコースで練習です。

約６ｋｍ程のランニングでしたが、平坦コースだったので、
比較的疲労も少なかったですね。

最近晴れのが日が続いているので、いい感じで練習出来ます。

でも体重は変わりませんね。
現在６３ｋｇです。

マラソン大会までにはあと３ｋｇ削って、６０ｋｇぐらいがベストなんでしょうけど。

頑張ります。