昼間眠くなり、仕事にならない...
そんな時、マテ茶を飲んだところ、
脳がさえてやる気が増しました
マテ茶にはカフェインが含まれているので、
中枢神経を賦活させるからなんですね。
心身の疲労回復にも役立ちます
しかーし。マテ茶のチカラはそれだけではなかったんです！
飲んでみたその日、それまでは一日一回出る程度だった便が二回も出て、
あれーなんか腸にいいもの取ったっけ？？と思っていたのですが、
翌日も眠気覚ましに、再びマテ茶を飲み、また便が二回出て...となったので、
ひょっとしてマテ茶のおかげと思い、
三日目、四日目も続けてみたところ、ポッコリしていたお腹がスッキリしてしまいました。
なので、調子にのってハーブティーを飲んだ後の茶葉も...
大好きないなばのタイカレーに入れてみました(笑)
(笑)食物繊維たっぷりカレーに。
また、マテ茶にはビタミンB2、B6、C、カルシウム、カリウム、鉄分も含まれています。
栄養素の補給もできるため、「飲むサラダ」と呼ばれているそうです。
マテ茶のパワーには関心させられますね
