ご訪問ありがとうございます。
今日は朝からバタバタしておりました
さて、瞑想会にご参加くださったrinoさんよりご感想をいただきました
ありがとうございます
rinoさんご感想
瞑想するお部屋は二階でしたが
お部屋の形状から
翠涼さんの前に横一列に
座る形になりました。
目の前には
翠涼さんと、窓から見える山々や
お庭の木々🌳の緑が見えます
鳥の声と
さわやかな風が吹き抜けるなか
心地よい翠涼さんのお声で
誘導されていきました
気持ちよくて
だんだんと、
青い丸い光●が見え始めました
（消えたり、淡い黄色の丸い光●になったり。
今回は眉間のムズムズはなかったです）
瞑想中に翠涼さんが
一人ひとりを
シンギングボウルやティンシャを
使って
ていねいに浄化してくださって！✨
みなさん、きれいな音色が
響いていました✨
私の番になったとき、
シンギングボウルの響きに
体全体がふぁ～と包まれて
気持ちよかったです
休憩の時に
シンギングボウルが
どこで鳴っていたのか
翠涼さんにお聞きしたら、
私の場合は
胸のアナハタチャクラの前で
響かせてくださったそうです。
ティンシャが良く鳴り響く方もいて
響かせる場所なども、
人によって変えて
くださっていました✨
ありがたいです～！
休憩後
最後の瞑想が始まって、
浄化してくださったからか
青い丸い光●だったのが
全体が青一色になって✨
すごーい！と思っていたら
ぎゅるるる～～～
と、静寂の中
お腹の音が鳴り響いてしまって
(^▽^;)
また鳴らないか気になって
集中力が一気に途切れて
青色は見えなくなりました。。笑
みなさん、失礼しました～
お恥ずかし♡
そんなことがあったけど、笑
みなさんも、瞑想で
いろいろな光が見えたり
集中されていました(^-^)
こんなに集中できるのは、
やっぱり翠涼さんの
誘導があるからですよね✨
私もだけど、参加者さんも
日々いろいろな思いがあって。。
でも、翠涼さんの瞑想会で
ネガティブな思いを手放して
スッキリと晴れやかになって
楽しんで・・！
また日々の暮らしをがんばろう！と
思いました(^-^)
翠涼さんありがとうございました！
(*^▽^*)
rinoさん、この度は瞑想会にご参加くださりありがとうございました
rinoさん、ブログそのままの明るく素直な気質が溢れていて、周囲を明るく照らすようなとても可愛らしい方です。
「青い光」がみえたとは
とても集中されて、よい瞑想状態だったと思いますよ
当たり前ですが、瞑想会にご参加くださった皆様、それぞれに毎日がありいろいろな思いを感じられています。
５月瞑想会では私の思い付きで(笑)
本格的な瞑想に入る前に、お一人お一人ティンシャやシンギングボウル、音叉を使用して浄化をさせていただきました。
皆さま、それぞれ何となく気になる場所で音を響かせました。
rinoさんは、アナハタチャクラ（ハートチャクラ）が気になりました。
たぶん、お優しさゆえ、日ごろから気をたくさんつかわれてお疲れだったかな。。。
優しい方あるあるですが、周囲に向ける優しさと同じようにご自身も大切になさってくださいね。
瞑想でスッキリとした後のお茶会も楽しかったです
皆さま、美味しいお菓子の差し入れをありがとうございました
また、素晴らしいお時間を共有できますように。
日々精進いたします
お茶会の後は當麻寺にお参りに行きました
rinoさん、ありがとう
ではまた(^^♪
今日も素敵な一日を。
翠涼
そういや、５月瞑想会の会場のさくら坂さんはアリエッティがいそうな感じがします
