気前よく感謝しています
今夜のボクシングトレーニングは
縄跳び2。ラウンドから
サンドバッグ10ラウンド軽めですが叩いていきました
その後メンバーのミット打ちを
5ラウンド
マスボクシングを2ラウンドで終了しました!
やっぱり体はあまり動かないなという実感でした
これだけできただけでも十分です。頑張りました
メンバーのおかげです。ありがとうございました
腰の痛い時を考えたら、こんなに動けること自体が奇跡だったから
本当に嬉しいです。
今日も無事に終われたことで感謝しています。ありがとうございました。おやすみなさい