昨夜のトレーニング？

おはよう御座います!気前良く感謝です!

昨夜のトレーニングは

サンドバック打ちを５ラウンド

ミットを５ラウンド持ち

３ラウンド打たせていただきました

しっかり汗をかいて気持ちよく終わりました。ありがとうございます

では今日も1日元気に笑顔で働いていこう

私にはものすごい価値がある

絶好調

あなたに全てのよき事がなだれのことが起こります