気はよく感謝します



今夜は姉のストレッチはキャンセルがあったので



ジムの掃除


階段から玄関周りの通路など



掃除。


疲れたのでトレーニングは一切なし



今夜はちょっとゆっくりお風呂に入って早めに寝たいと思います



仕事も1日頑張れたことで感謝します



読んで

いただきありがとうございました!